Pourquoi les talons craquent-ils et comment y faire face?

Comment voulez-vous avoir l'air belle, femme bien entretenue avecdémarche gracieuse et volante. Mais il devient simplement impossible si les talons craquent. La peau tendre des pieds prend une grande charge à tout moment de l'année. C'est pourquoi cela nécessite des soins constants.

Il est difficile d'imaginer une fille avec une démarche volante,quand pas dans l'ordre de ses jambes ou inquiet de la douleur dans le talon. Comment traiter une telle maladie et pourquoi ce défaut esthétique se pose-t-il? En fait, il y a plusieurs raisons et elles sont toutes très simples.

  • Manque d'humidité. Les changements d'âge dans tout organisme s'accompagnent toujours d'une diminution de la quantité d'humidité pénétrant dans la peau. Si la raison de craquer les talons est la peau sèche, alors vous devriez régulièrement utiliser une crème hydratante pour les pieds.
  • Manque de vitamines Portez une attention particulière à l'alimentation quotidienne. Tout en observant une variété de régimes ou le manque de vitamines nécessaires, en particulier les groupes A et B, les fissures cutanées ne peuvent être évitées. Essayez de manger plus souvent le foie, les légumes frais, les carottes, les céréales et le poisson. Boire plus d'eau plate pure. Si nécessaire, limitez-vous à manger, assurez-vous de boire des complexes de vitamines. Cela soutiendra le corps pendant les régimes, les maladies et les charges lourdes.
  • La présence de maladies associées à la violationle métabolisme, conduit également à ce défaut de la peau. Les personnes atteintes de diabète, d'obésité, de dysfonctionnement hormonal, de maladies de la peau et de réactions allergiques devraient accorder plus de temps pour prendre soin de leurs pieds afin que leurs talons ne se fendent pas. Inclure dans votre alimentation des aliments riches en vitamines A et ne pas oublier l'hydratation quotidienne de la peau. Dans ce cas, oubliez les sensations désagréables qui apparaissent lorsque les talons se fissurent.
  • Dans la zone à risque sont aussi des amoureuxsandales ouvertes et une variété de claques. De telles chaussures permettent d'éviter la transpiration par temps chaud. Mais il a un gros défaut pour la peau des jambes - un talon ouvert. En marchant, le dos de ces chaussures tape constamment sur le talon. Cela conduit à l'apparition de microfissures. La poussière qui entre dans eux conduit à la formation d'un processus inflammatoire. En été, vous devez prendre soin de vos pieds tous les jours. Alors les sandales seront vos chaussures préférées.
  • Manque de soins réguliers et appropriés pourLa peau des jambes fait également craquer les talons. Chaque jour, en prenant une douche, utilisez de la pierre ponce pour enlever la peau kératinisée des pieds. L'utilisation de masques nourrissants et de crèmes, gommages et huiles aura un effet positif sur les jambes. Vous pouvez utiliser des cosmétiques ou des remèdes populaires préparés indépendamment.

Avec soin régulier des jambes, il estil suffit de purifier la peau avec de la pierre ponce et hydrater le pied avec une crème nutritive. Mais si les fissures sont assez profondes et les jambes sont dans un état négligé, alors un ensemble de procédures de récupération sera nécessaire. Tout d'abord, faites 10 procédures par jour.

Nous versons de l'eau chaude dans le bassin avec la températureenviron 35 degrés et ajouter à cela un émollient. Il peut s'agir de soda, d'amidon ou de savon liquide antibactérien. Nous dissolvons la peau pendant 30 minutes en nettoyant délicatement les couches adoucies. À la fin du nettoyage, lubrifiez abondamment les pattes avec de l'huile de bardane, de lin, d'olive ou de tournesol. Garnir d'un film et mettre des chaussettes en coton.

Il est préférable d'effectuer cette procédure la nuit. Le matin, rincez les jambes avec de l'eau fraîche. Entre les procédures que nous faisons pour les talons d'un masque de purée de pommes de terre, de jaunes d'oeufs ou de crème sure avec du concombre râpé. Un excellent agent de guérison est un gruau, préparé à partir des feuilles d'une moustache d'or ou d'aloès. Vous pouvez le mélanger avec de la vaseline ou l'appliquer en compresse.

Ne pas oublier les bains de pieds tonifiants. Verser les pieds alternativement avec de l'eau froide et chaude, vous améliorez la circulation sanguine et la nutrition de la peau.

Nouvelles connexes
Doigts sur les mains fissures: causes et traitement
Pourquoi les talons craquent-ils?
La bursite du talon et la base du traitement
Fracture du talon: traitement productif et
Pourquoi les talons craquent, que faire dans ce
Talons fendillés: que traiter et comment?
Tricoter avec des aiguilles à tricoter. Différent
Nous apprenons pourquoi les tomates sont craquées dans la serre
Pourquoi les tomates se fendent-elles dans la serre et
Messages populaires
Suivez:
Beauté
en haut